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Avantages de thé Rooibos

Le thé Rooibos a été apprécié des centaines d'années en Afrique du Sud. Rooibos signifie "buisson rouge" et se prononce "Roy-boss." Il est en train de lentement son chemin dans les tasses de nombreux autres pays à travers le monde qui bénéficient le goût et les avantages la santé. Les faits au sujet du thé rooibos ne sont pas trop lourds à ignorer!

Rooibos est un petit arbuste à fleurs qui pousse dans les régions arides du Cap-Ouest Afrique du Sud. Les peuples autochtones de recueillir les feuilles et les tiges, de rompre avec des marteaux en bois, faire fermenter, puis sécher au soleil. Aujourd'hui, les machines modernes sont utilisées, mais les mesures de Bush à la tasse de l'eau restent les mêmes.

Ce thé n'est pas la même que celle du thé vert ou thé noir. Le thé Rooibos contient beaucoup d'antioxydants certains rapports indiquant 50 fois plus que le thé vert. Toutefois, les antioxydants contenus dans ce thé d'Afrique du Sud diffère de les antioxydants dans le thé vert et noir. En outre, Le thé Rooibos ne contient pas de caféine et une faible teneur en tanins.

Il existe deux types de thé rooibos disponibles - rouge et vert. Rooibos est une variété rouge de la fermentation ce thé. Lorsqu'elles ont été préparées a un rouge profond. La variété verte, non fermentés et de la demande, même pour les prestations de santé plus de la variété rouge. Ils produisent une couleur miel clair.

Études et recherches ont été menées dans des éprouvettes et les animaux et les résultats ont montré des propriétés de guérison merveilleux. Les principaux avantages Rooibos Thé établie à ce jour à travers ces études comprennent la prévention du cancer, des enzymes hépatiques et d'accroître la antioxydant dans le foie. La teneur en polyphénols de thé Rooibos est très prometteur pour aider à des maladies chroniques dégénératives comme les maladies cardiaques, le cancer, le diabète et le vieillissement prématuré.

Les peuples de l'Afrique du Sud ont connu de ses propriétés de guérison pour de nombreuses années et ont traditionnellement utilisé pour:

Les allergies et de rhume des foins - Ce thé est riche en antioxydants appelés flavonoïdes. Les flavonoïdes ont démontré des effets anti-inflammatoires et de réduire des réactions allergiques et la libération d'histamine.

Les affections cutanées - Un sachet de thé peut être chargée à l'aide d'actualité et le thé peuvent être consommés à l'interne, ce qui peut favoriser la guérison de certaines affections cutanées. Les acides phénoliques tels que l'alpha hydroxy-acides carboxyliques peuvent être un facteur d'amélioration des conditions de la peau. Traditionnellement, le thé rooibos a été utilisé pour l'eczéma, dermatite, acné, le psoriasis, l'érythème fessier et les brûlures dim. Diminution des démangeaisons a été observée à boire du thé quand.

troubles digestifs - Le thé contient des flavonoïdes quercétine et de lutéoline, qui ont des effets antispasmodiques. l'estomac, ce qui expliquerait le thé a été utilisé pour les coliques chez les bébés, pour bouleverser et des nausées.

Sommeil réparateur - thé Rooibos ne contient pas de caféine et une faible teneur en tanins. Les Sud-Africains utiliser le thé pour promouvoir troubles du sommeil et d'aider l'insomnie.

Minéraux - Ce thé est traditionnellement utilisé comme un remplacement des liquides pendant la journée en Afrique du Sud. Il est une bonne source d'oligo-minéraux de calcium, le cuivre, le fluor, le magnésium, le manganèse, le potassium, le sodium et le zinc. Il est donc utile de remplacer les électrolytes perdus après transpiration intense ou l'activité physique. Comme les Sud-Africains, nous devons prendre l'habitude de boire du thé Rooibos quotidiennement à notre santé et notre bien-être!

About the Author

Diane Van Doesburg is an Herbalist and avid Rooibos tea drinker.

She is also webmaster of www.herbal-remedies-at-home.com

The information provided is not meant to diagnose or prescribe any illnesses. It is meant for information only. Please consult with a trained health care practitioner of your choice.

In the world of non-surgical cosmetic procedures, microdermabrasion has long been the skin resurfacing heavy weight. But vibradermabrasion, or vibraderm, is a similar, more recent skin rejuvenation treatment that's been gaining attention as well. So, which one is better? What are the procedural differences? Let's compare, shall we?

Similarities

Vibraderm and microdermabrasion are both virtually painless and risk-free. Both procedures require no anaesthetic, involve little to no recovery time, and are designed to treat the same skin problems, including:

• acne
• sun damage
• fine lines and wrinkles
• sebacious hyperplasia
• superficial scars and age spots
• large pores
• syringomas
• rosacea
• keratosis pilaris

Both procedures correct these problems using non-invasive methods of exfoliation. The main difference between vibraderm and microdermabrasion lies in the treatments' technology, costs, and length of procedure time.

Differences

Microdermabrasion first uses a precise, pressurized stream of abrasive particles to remove the epidermis' top layer of dead or damaged skin tissue. Then the machine's suction device cleans up remaining crystal residue from the skin's surface. Treatments usually take 30-45 minutes, and can cost as low as $75 per treatment. The three main types of microdermabrasion are:

• Crystal: sodium chloride, sodium bicarbonate, or magnesium crystal exfoliation
• Corundum Crystal: aluminum oxide crystal exfoliation
• Diamond-tipped: crystal-free exfoliation using natural or synthetic diamond-tipped applicators

Corundum crystal microdermabrasion is the most popular choice of cosmetic skin specialists. Other crystals used for exfoliation are cheaper, but are also shown to be less effective. Aluminum oxide crystals also have bacteria-killing properties and don't typically agitate skin allergies. Diamond-tipped microdermabrasion is thought to be the most hygienic, brisk procedure of the three because there's no crystal clean-up and the wands are often disposable.

Vibradermabrasion exfoliates skin on the face, neck, or body using vibrating paddles of fixed abrasives to slough off dead skin cells. Vibraderm treatments typically take 20-30 minutes, and have an average minimum cost of $125. The paddles come in varying sizes for specific areas, and paddle vibration speed can be adjusted according to skin density or sensitivity of the treatment area.

Conclusion

Because vibraderm uses no crystals and no suction device, some find the procedure more hassle-free than microdermabrasion. Vibradermabrasion procedures are also quicker due to the larger surface area that vibraderm paddles can treat. The focused scope of the microderm handpiece applicators target small areas at a time, and consequently aren't as effective at treating large areas of the body. Cost-wise, microdermabrasion is the cheaper option, but the procedure can also leave skin briefly reddened for afterwards which isn't reported with vibraderm.

So, it comes down to what's more important to you? If you're looking for affordable skin rejuvenation, microdermabrasion is usually the way to go. For faster, possibly cleaner results, or if you're wanting to treat legs, arms, or backsides, vibradermabrasion is probably your best bet. No matter which option you decide on, remember to consult a qualified cosmetic aesthetician about possible risks, and to receive an assessment before proceeding.

My name is Edie Pastis, and I'm a contributor for Healthy Skin Portal.